quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
terça-feira, 17 de novembro de 2009
AS FRASES SÃO MINHAS E AS VERDADES SÃO TUAS....
NEM SEI O QUE DIZER HOJE, SIMPLESMENTE HOJE ME DEPAREI COM TUDO QUE EU ESCONDIA DE MIM...SENTIMENTOS QUE EU MENTI PRA MIM MESMA QUE EU NAO TINHA E EU TENHO....SEÍ LÁ...A CULPA É DE QUEM?
SÓ SEI QUE SEMPRE ESTOU EM TRANSFORMAÇAO E HJ ME SINTO MAIS FORTE QUE ONTEM E QUE VOU CONSEGUIR O QUE QUERO, E EU NAO QUERO MUITO, MEUS ANSEIOS NAO SAO TAO ALTOS ASSIM, SÓ QUERO UM AMOR PRA MIM, UMA CASA NO CAMPO E VIVER EM PAZ...RSRS
QUE DEUS ABENÇOE A TODOS OS MEUS FAMILIARES E QUE ELES ME PERDOEM ESSE MEU JEITO DE SER, DE QUERER E DE VIVER, MAS É QUE EU NAO SEI SER DE OUTRO JEITO....
E SEI QUE SÓ TOW ESCREVENDO COM MELANCOLIA PQ TOW OUVINDO "Baladas do Asfalto e outros Blues de Zeca Baleiro" E POR MAIS QUE EU NAO QUEIRA ESSE CD ARREPIA MINHA ALMA....
Ray Portella
Entre a "dor" e o "nada" o que vc prefere?
Não quero defender as relações falidas e que só fazem mal, nem estou sugerindo que as pessoas insistam em sentimentos que não são correspondidos, em relacionamentos que não são recíprocos, mas quero reafirmar a minha crença sobre o quanto considero válida a coragem de recomeçar, ainda que seja a mesma relação; a coragem de continuar acreditando, sobretudo porque a dor faz parte do amor, da vida, de qualquer processo de crescimento e evolução.
Pelas queixas que tenho ouvido, pelas atitudes que tenho visto, pela quantidade de pessoas depressivas que perambulam ocas pelo mundo, parece que temos escolhido muito mais vezes o “nada” do que a “dor”.
Quando você se perguntar “do que adianta amar, tentar, entregar-se, dar o melhor de mim, se depois vem a dor da separação, do abandono, da ingratidão?”, pense nisso: então você prefere a segurança fria e vazia das relações rasas? Então você prefere a vida sem intensidade, os passos sem a busca, os dias sem um desejo de amor? Você prefere o nada, simplesmente para não doer?
Não quero dizer que a dor seja fácil, mas pelo amor de Deus, que me venha a dor impagável do aprendizado que é viver. Que me venha a dor inevitável à qual as tentativas nos remetem. Que me venha logo, sempre e intensa, a dor do amor...
Prefiro o escuro da noite a nunca ter me extasiado com o brilho da Lua...
Prefiro o frio da chuva a nunca ter sentido o cheiro de terra molhada...
Prefiro o recolhimento cinza e solitário do inverno a nunca ter me sentido inebriada pela magia acolhedora do outono, encantada pela alegria colorida da primavera e seduzida pelo calor provocante do verão...
E nesta exata medida, prefiro a tristeza da partida a nunca ter me esparramado num abraço...
Prefiro o amargo sabor do “não” a nunca ter tido coragem de sair da dúvida...
Prefiro o eco ensurdecedor da saudade a nunca ter provado o impacto de um beijo forte e apaixonado... daqueles que recolocam todos os nossos hormônios no lugar!
Prefiro a angústia do erro a nunca ter arriscado...
Prefiro a decepção da ingratidão a nunca ter aberto meu coração...
Prefiro o medo de não ter meu amor correspondido a nunca ter amado ensandecidamente.
Prefiro a certeza desesperadora da morte a nunca ter tido a audácia de viver com toda a minha alma, com todo o meu coração, com tudo o que me for possível...
Enfim, prefiro a dor, mil vezes a dor, do que o nada...
Não há – de fato – algo mais terrível e verdadeiramente doloroso do que a negação de todas as possibilidades que antecedem o “nada”.
E já que a dor é o preço que se paga pela chance espetacular de existir, desejo que você ouse, que você pare de se defender o tempo todo e ame, dê o seu melhor, faça tudo o que estiver ao seu alcance, e quando achar que não dá mais, que não pode mais, respire fundo e comece tudo outra vez...
Porque você pode desistir de um caminho que não seja bom, mas nunca de caminhar...
Pode desistir de uma maneira equivocada de agir, mas nunca de ser você mesmo...
Pode desistir de um jeito falido de se relacionar, mas nunca de abrir seu coração...
Portanto, que venha o silêncio visceral que deixa cicatrizes em meu peito depois das desilusões e dos desencontros... Mas que eu nunca, jamais deixe de acreditar que daqui a pouco, depois de refeita e ainda mais predisposta a acertar, vou viver de novo, vou doer de novo e sobretudo, vou amar mais uma vez... e não somente uma pessoa, mas tudo o que for digno de ser amado!
Pelas queixas que tenho ouvido, pelas atitudes que tenho visto, pela quantidade de pessoas depressivas que perambulam ocas pelo mundo, parece que temos escolhido muito mais vezes o “nada” do que a “dor”.
Quando você se perguntar “do que adianta amar, tentar, entregar-se, dar o melhor de mim, se depois vem a dor da separação, do abandono, da ingratidão?”, pense nisso: então você prefere a segurança fria e vazia das relações rasas? Então você prefere a vida sem intensidade, os passos sem a busca, os dias sem um desejo de amor? Você prefere o nada, simplesmente para não doer?
Não quero dizer que a dor seja fácil, mas pelo amor de Deus, que me venha a dor impagável do aprendizado que é viver. Que me venha a dor inevitável à qual as tentativas nos remetem. Que me venha logo, sempre e intensa, a dor do amor...
Prefiro o escuro da noite a nunca ter me extasiado com o brilho da Lua...
Prefiro o frio da chuva a nunca ter sentido o cheiro de terra molhada...
Prefiro o recolhimento cinza e solitário do inverno a nunca ter me sentido inebriada pela magia acolhedora do outono, encantada pela alegria colorida da primavera e seduzida pelo calor provocante do verão...
E nesta exata medida, prefiro a tristeza da partida a nunca ter me esparramado num abraço...
Prefiro o amargo sabor do “não” a nunca ter tido coragem de sair da dúvida...
Prefiro o eco ensurdecedor da saudade a nunca ter provado o impacto de um beijo forte e apaixonado... daqueles que recolocam todos os nossos hormônios no lugar!
Prefiro a angústia do erro a nunca ter arriscado...
Prefiro a decepção da ingratidão a nunca ter aberto meu coração...
Prefiro o medo de não ter meu amor correspondido a nunca ter amado ensandecidamente.
Prefiro a certeza desesperadora da morte a nunca ter tido a audácia de viver com toda a minha alma, com todo o meu coração, com tudo o que me for possível...
Enfim, prefiro a dor, mil vezes a dor, do que o nada...
Não há – de fato – algo mais terrível e verdadeiramente doloroso do que a negação de todas as possibilidades que antecedem o “nada”.
E já que a dor é o preço que se paga pela chance espetacular de existir, desejo que você ouse, que você pare de se defender o tempo todo e ame, dê o seu melhor, faça tudo o que estiver ao seu alcance, e quando achar que não dá mais, que não pode mais, respire fundo e comece tudo outra vez...
Porque você pode desistir de um caminho que não seja bom, mas nunca de caminhar...
Pode desistir de uma maneira equivocada de agir, mas nunca de ser você mesmo...
Pode desistir de um jeito falido de se relacionar, mas nunca de abrir seu coração...
Portanto, que venha o silêncio visceral que deixa cicatrizes em meu peito depois das desilusões e dos desencontros... Mas que eu nunca, jamais deixe de acreditar que daqui a pouco, depois de refeita e ainda mais predisposta a acertar, vou viver de novo, vou doer de novo e sobretudo, vou amar mais uma vez... e não somente uma pessoa, mas tudo o que for digno de ser amado!
sexta-feira, 13 de novembro de 2009
'Me Arrependo"
Me arrependo de ter te amado pelo avesso, pelos erros com a pessoa errada, pela mágoa que me fez errar e principalmente pela tua ausência em minha vida.
Amores , paixões vulcânicas pra quê, se no final tudo me leva a você?
Músicas, palavras, amigos até tentando esquecer-te lembro de ti.
Fazer o quê?
Pago o preço de hoje só dar-te meu amor à distância.
Hoje você está em outros locais que nao me cabem mais e eu tentando me adaptar a outro corpo que não encaixa, a outra boca que nao tem gosto e assim vou vivendo essa falta que dói e machuca.
Culpa minha, pago o preço ,mas me arrependo.
(By:Ray Portela)
Amores , paixões vulcânicas pra quê, se no final tudo me leva a você?
Músicas, palavras, amigos até tentando esquecer-te lembro de ti.
Fazer o quê?
Pago o preço de hoje só dar-te meu amor à distância.
Hoje você está em outros locais que nao me cabem mais e eu tentando me adaptar a outro corpo que não encaixa, a outra boca que nao tem gosto e assim vou vivendo essa falta que dói e machuca.
Culpa minha, pago o preço ,mas me arrependo.
(By:Ray Portela)
SEU REFÉM
VIREI REFÉM DESSE AMOR QUANDO TEU OLHAR CRUSOU O MEU ASSIM, SEM AVISAR ENTROU DE PORTA HÁ DENTRO NO MEU CORAÇÃO EU FIQUEI SEM AÇÃO TIVE, QUE ME ENTREGAR NÃO TIVE FORÇAS PRA LUTAR CONTRA ESSE AMOR O DESEJO ERA MAIS FORTE SEU JEITO DOCE, MEIGO E SEDUTOR ME LEVA A LOUCURA QUERO FICAR COM VOCÊ E VIVER ESSE AMOR DE LOUCURAS E PRAZER EU NÃO QUIS ME APAIXONAR MAS PAREI NO TEU OLHAR ESTOU PRESO, SEM AÇÃO NO CATIVEIRO DA PAIXÃO NÃO SEI QUANTO TEMPO VAI DURAR MAS PRA MIM SERÁ PRA SEMPRE.
RAY ESSA É A SUA MÚSICA,TE AMO....
LETRA: T. M
RAY ESSA É A SUA MÚSICA,TE AMO....
LETRA: T. M
Se avexe não....
Se avexe não
Amanhã pode acontecer tudo
Inclusive nada Se avexe não
A lagarta rasteja até o dia
Em que cria asas
Se avexe não
Que a burrinha da felicidade
Nunca se atrasa
Se avexe nãoAmanhã ela pára na porta
Da sua casaSe avexe não
Toda caminhada começa
No primeiro passo
A natureza não tem pressa
Segue seu compasso
Inexorávelmente chega lá
Se avexe não
Observe quem vai subindo a ladeira
Seja princesa ou seja lavandeira
Pra ir mais alto vai ter que suar
Nós somos o Amor....
Não importa onde você parou...em que momento da vida você cansou...o que importa é que sempre é possível e necessário"Recomeçar".
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...é renovar as esperanças na vida e o mais importante...acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?foi aprendizado...
Chorou muito?foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes?É por que fechaste a porta até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido?Era o início da tua melhora...
Pois é...agora é hora de reiniciar...de pensar na luz...de encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal um novo emprego? Uma nova profissão?Um corte de cabelo arrojado... diferente?Um novo curso... ou aquele velho desejo de aprender apintar... desenhar... dominar o computador...ou qualquer outra coisa...
Olha quanto desafio...quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.
Tá se sentindo sozinho? besteira...tem tanta gente que você afastou como seu "período de isolamento"...tem tanta gente esperando apenas um sorriso teupara "chegar" perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza...nem nós mesmos nos suportamos...ficamos horríveis... o mal humor vai comendo nosso fígado...até a boca fica amarga.
Recomeçar...hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?Vá alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor...queira coisas boas para a vida...pensando assim trazemos prá nós aquilo que desejamos...Se pensamos pequeno... coisas pequenas teremos...já se desejarmos fortemente o melhor eprincipalmente lutarmos pelo melhor...o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental...jogar fora tudo que te prende ao passado...ao mundinho de coisas tristes...fotos... peças de roupa, papel de bala...ingressos de cinema... bilhetes de viagens...e toda aquela tranqueira que guardamosquando nos julgamos apaixonados...jogue tudo fora... mas principalmente...esvazie seu coração... fique pronto para a vida...para um novo amor...Lembre-se somos apaixonáveis...somos sempre capazes de amar muitase muitas vezes... afinal de contas...Nós somos o "Amor"...
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...é renovar as esperanças na vida e o mais importante...acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?foi aprendizado...
Chorou muito?foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes?É por que fechaste a porta até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido?Era o início da tua melhora...
Pois é...agora é hora de reiniciar...de pensar na luz...de encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal um novo emprego? Uma nova profissão?Um corte de cabelo arrojado... diferente?Um novo curso... ou aquele velho desejo de aprender apintar... desenhar... dominar o computador...ou qualquer outra coisa...
Olha quanto desafio...quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.
Tá se sentindo sozinho? besteira...tem tanta gente que você afastou como seu "período de isolamento"...tem tanta gente esperando apenas um sorriso teupara "chegar" perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza...nem nós mesmos nos suportamos...ficamos horríveis... o mal humor vai comendo nosso fígado...até a boca fica amarga.
Recomeçar...hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?Vá alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor...queira coisas boas para a vida...pensando assim trazemos prá nós aquilo que desejamos...Se pensamos pequeno... coisas pequenas teremos...já se desejarmos fortemente o melhor eprincipalmente lutarmos pelo melhor...o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental...jogar fora tudo que te prende ao passado...ao mundinho de coisas tristes...fotos... peças de roupa, papel de bala...ingressos de cinema... bilhetes de viagens...e toda aquela tranqueira que guardamosquando nos julgamos apaixonados...jogue tudo fora... mas principalmente...esvazie seu coração... fique pronto para a vida...para um novo amor...Lembre-se somos apaixonáveis...somos sempre capazes de amar muitase muitas vezes... afinal de contas...Nós somos o "Amor"...
quinta-feira, 12 de novembro de 2009
terça-feira, 10 de novembro de 2009
Isso é Amor...
ISSO É AMOR QUANDO NÃO TE VEJO TE SINTO NO MEU CORAÇÃO QUANDO VOCÊ ME OLHA SORRINDO FICO INDEFESO, SEM AÇÃO QUANDO VOCÊ ME TOCA ENLOUQUEÇO PERCO HÁ NOÇÃO QUANDO AGENTE SE AMA É TÃO BONITO MOMENTOS DE MAGIA, SEDUÇÃO VIAJO NO TEU CORPO NÃO VEJO O TEMPO PASSAR FICO SONHANDO ACORDADO IMPOSSÍVEL NÃO SONHAR ME ENTREGO POR INTEIRO ME RENDO COM PRAZER ESQUEÇO DO MUNDO QUANDO ESTOU COM VOCÊ.
Letra: TUCA MAIA / 16.05.2008
DEIXA ESSE ORGULHO DE LADO
NÃO QUERIA TE AMAR ASSIM
MAS NINGUÉM MANDA NO CORAÇÃO
VOCÊ NÃO SAI DO MEU PENSAMENTO
JÁ TÔ CANSADO DE SOFRER
DE TENTAR PROVAR QUE MUDEI
VOCÊ NÃO ACREDITA NOS MEUS SENTIMENTOS
TE AMO DEMAIS
MAS NINGUÉM MANDA NO CORAÇÃO
VOCÊ NÃO SAI DO MEU PENSAMENTO
JÁ TÔ CANSADO DE SOFRER
DE TENTAR PROVAR QUE MUDEI
VOCÊ NÃO ACREDITA NOS MEUS SENTIMENTOS
TE AMO DEMAIS
PRA TE FAZER SOFRER
VOCÊ TEM QUE ESQUECER O PASSADO
VAMOS TENTAR DE NOVO
DEIXA ESSE ORGULHO DE LADO
FICA QUERENDO FUGIR
MAS SÃO SENTIMENTOS
NÃO DÁ PRA APAGAR
O AMOR QUE AGENTE SENTE
É MAIOR
VOCÊ TEM QUE ESQUECER O PASSADO
VAMOS TENTAR DE NOVO
DEIXA ESSE ORGULHO DE LADO
FICA QUERENDO FUGIR
MAS SÃO SENTIMENTOS
NÃO DÁ PRA APAGAR
O AMOR QUE AGENTE SENTE
É MAIOR
ESTÁ ESCRITO EM TEU OLHAR
Letra : Tuca Maia
Só Fala Em Mim
O tempo vai passar você vai ver Então por que já não saber de vez? Você está tão longe de entender O que eu falo bem diante de você
Você diz: - tudo bem, depois faz diferente Diz que vai sumir e sempre volta atrás Enquanto a sua imagem vai e vem Aonde posso ir se você não está
O sol me reconforta e eu ando só E sei que você anda por aí Eu nunca mais te vi ao meu redor Nem sei se me encontrei ou te perdi
Talvez eu siga sem você daqui pra frente A vida tem caminhos muito desiguais Disseram que você só fala em mim Agora veja como a gente foi ficar
Não mandei você ir embora Nem falei que podia me esquecer Vou sorrir pra tristeza agora Vou viver os meus dias sem você...
Você diz: - tudo bem, depois faz diferente Diz que vai sumir e sempre volta atrás Enquanto a sua imagem vai e vem Aonde posso ir se você não está
O sol me reconforta e eu ando só E sei que você anda por aí Eu nunca mais te vi ao meu redor Nem sei se me encontrei ou te perdi
Talvez eu siga sem você daqui pra frente A vida tem caminhos muito desiguais Disseram que você só fala em mim Agora veja como a gente foi ficar
Não mandei você ir embora Nem falei que podia me esquecer Vou sorrir pra tristeza agora Vou viver os meus dias sem você...
Composição: Ana Carolina / Totonho Villeroy / Celso Fonseca
NÃO MANDEI VC IR EMBORA E NEM FALEI QUE PODIA ME ESQUECER VOU SORRIR PRA TRISTEZA AGORA VOU VIVER OS MEUS DIAS SEM VOCÊ...
O q fazer com essa Saudade????
Pai hj estou aki pra te perguntar O Q DEVO FAZER COM ESSA ANGUSTIA QUE ME DILACERA A ALMA....Q dor é essa que eu nao sei explicar, mas sei sentir e nem meu mais doce sorriso está conseguindo disfarçar.
Pq eu fui separada dessa forma deles? Pq eu me afasto quando eu deveria estar presente? Pq tantas cobranças e nenhuma resposta?
Talvez um dia eu entenda, mas até hj nao consigo entender... Os sorrisos e as palavras doces são meros disfarces para a tristeza que eu tenho sentido nesses últimos quatro anos...
HJ EU TAVA PENSANDO EM QUANTO EU ESCONDI DE MIM MESMA MINHAS DORES E ACHO Q É POR ISSO, POR NEM EU MESMA QUERER ACREDITAR E ACEITÁ-LAS QUE ME ENCONTRO NO FUNDO DESSE OCEANO ANCORADA ....
Me perdoa Deus se eu estou te pedindo muito, mas me liberta desses sentimentos ruins, pq a terapia nao está conseguindo....RSRSRSRS
Fica aki o recado pra Bruno, Thiago e Eduardo
_ Filhos, anjos e amigos a minha ausencia nao é culpa de vcs e talvez nem minha, mas tambem nao é falta de AMOR, tenho Amor em demasia por vcs três , embora eu nao demonstre da forma correta e nao esteja sempre PRESENTE em carne, mas minha alma sempre está com vcs... VCS SÃO A RAZAO DE EU AINDA ESTAR AKI NESSE PLANO ESPIRITUAL E SEI QUE AINDA VAMOS MORAR OS QUATRO BEM JUNTINHOS ESTOU LUTANDO PARA QUE ISSO ACONTEÇA O MAIS BREVE POSSIVEL....QUE DEUS OS PROTEJAM SEMPRE, NESSA E EM TODAS AS NOSSAS EXISTENCIAS, POIS ESTA NAO É E NEM SERÁ NOSSA PRIMEIRA VIDA JUNTOS....
Ray Portella
Pq eu fui separada dessa forma deles? Pq eu me afasto quando eu deveria estar presente? Pq tantas cobranças e nenhuma resposta?
Talvez um dia eu entenda, mas até hj nao consigo entender... Os sorrisos e as palavras doces são meros disfarces para a tristeza que eu tenho sentido nesses últimos quatro anos...
HJ EU TAVA PENSANDO EM QUANTO EU ESCONDI DE MIM MESMA MINHAS DORES E ACHO Q É POR ISSO, POR NEM EU MESMA QUERER ACREDITAR E ACEITÁ-LAS QUE ME ENCONTRO NO FUNDO DESSE OCEANO ANCORADA ....
Me perdoa Deus se eu estou te pedindo muito, mas me liberta desses sentimentos ruins, pq a terapia nao está conseguindo....RSRSRSRS
Fica aki o recado pra Bruno, Thiago e Eduardo
_ Filhos, anjos e amigos a minha ausencia nao é culpa de vcs e talvez nem minha, mas tambem nao é falta de AMOR, tenho Amor em demasia por vcs três , embora eu nao demonstre da forma correta e nao esteja sempre PRESENTE em carne, mas minha alma sempre está com vcs... VCS SÃO A RAZAO DE EU AINDA ESTAR AKI NESSE PLANO ESPIRITUAL E SEI QUE AINDA VAMOS MORAR OS QUATRO BEM JUNTINHOS ESTOU LUTANDO PARA QUE ISSO ACONTEÇA O MAIS BREVE POSSIVEL....QUE DEUS OS PROTEJAM SEMPRE, NESSA E EM TODAS AS NOSSAS EXISTENCIAS, POIS ESTA NAO É E NEM SERÁ NOSSA PRIMEIRA VIDA JUNTOS....
Ray Portella
O poder da Mente
No Centro de Estudos da Ciência e da Religião da Universidade Colúmbia, um programa investiga como as experiências espirituais afetam fisicamente a química e a estrutura do cérebro humano. O radiologista Andrew Newber, da Universidade da Pensilvânia e seu colaborador Eugene d’Aquili realizaram exames de tomografia computadorizada que mediram as alterações físicas do cérebro nos momentos de êxtase religioso.
O córtex frontal, a área de atenção cerebral, foi especialmente ativado.
Os neurônios do lobo superior parietal, área que controla as funções visuais e motoras, foram desligados.
Pesquisadores usam o método científico para tentar explicar fenômenos da religião e os efeitos das Questões que eram tratadas no campo da metafísica, por pessoas que se ocupavam de fenômenos sobrenaturais.
O cardiologista americano Herbert Benson, da Universidade de Harvard, estudou durante cinco anos pacientes que aprenderam técnicas de meditação para tratar ou controlar suas doenças coronárias crônicas. Benson concluiu que a disciplina ajudou muito, no entanto, prefere não descartar a hipótese de que alguma mudança química no cérebro dos pacientes que adotaram a meditação possa ter ajudado a apressar a recuperação. O médico americano ouviu, repetidamente, dos pacientes que meditaram em profundidade a afirmação de que eles se sentiram na presença de um “ser superior“. Benson sugeriu até mesmo a existência do que alguns de seus colegas chamaram de “hormônio da fé“. No caso, trata-se de um supressor de outros hormônios cuja concentração no organismo cresce quando a pessoa passa por muitas e prolongadas experiências estressantes. Benson descobriu que a meditação profunda pode ajudar a baixar a concentração dessas substâncias. “Uma atividade que consiga manter a mente sob certo controle a ponto de alterar a ação hormonal pode potencialmente ter impacto positivo sobre o sistema imunológico”, diz David Felten, do Centro de Neuroimunologia da Universidade de Medicina Loma Linda, na Califórnia.
——————————————————————————————————————————————
Trecho de matéria publicada na Revista VEJA, em 19/12/2001, conforme o site Guia de Referência.
O córtex frontal, a área de atenção cerebral, foi especialmente ativado.
Os neurônios do lobo superior parietal, área que controla as funções visuais e motoras, foram desligados.
Pesquisadores usam o método científico para tentar explicar fenômenos da religião e os efeitos das Questões que eram tratadas no campo da metafísica, por pessoas que se ocupavam de fenômenos sobrenaturais.
O cardiologista americano Herbert Benson, da Universidade de Harvard, estudou durante cinco anos pacientes que aprenderam técnicas de meditação para tratar ou controlar suas doenças coronárias crônicas. Benson concluiu que a disciplina ajudou muito, no entanto, prefere não descartar a hipótese de que alguma mudança química no cérebro dos pacientes que adotaram a meditação possa ter ajudado a apressar a recuperação. O médico americano ouviu, repetidamente, dos pacientes que meditaram em profundidade a afirmação de que eles se sentiram na presença de um “ser superior“. Benson sugeriu até mesmo a existência do que alguns de seus colegas chamaram de “hormônio da fé“. No caso, trata-se de um supressor de outros hormônios cuja concentração no organismo cresce quando a pessoa passa por muitas e prolongadas experiências estressantes. Benson descobriu que a meditação profunda pode ajudar a baixar a concentração dessas substâncias. “Uma atividade que consiga manter a mente sob certo controle a ponto de alterar a ação hormonal pode potencialmente ter impacto positivo sobre o sistema imunológico”, diz David Felten, do Centro de Neuroimunologia da Universidade de Medicina Loma Linda, na Califórnia.
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Trecho de matéria publicada na Revista VEJA, em 19/12/2001, conforme o site Guia de Referência.
Atritos - Roberto Crema
Ninguém muda ninguém; ninguém muda sozinho; nós mudamos nos encontros.Simples, mas profundo, preciso. É nos relacionamentos que nos transformamos. Somos transformados a partir dos encontros, desde que estejamos abertos e livres para sermos impactados pela idéia e sentimento do outro.Você já viu a diferença que há entre as pedras que estão na nascente de um rio, e as pedras que estão em sua foz?As pedras na nascente são toscas, pontiagudas, cheias de arestas. À medida que elas vão sendo carregadas pelo rio sofrendo a ação da água e se atritando com as outras pedras, ao longo de muitos anos, elas vão sendo polidas, desbastadas.Assim também agem nossos contatos humanos. Sem eles, a vida seria monótona, árida. A observação mais importante é constatar que não existem sentimentos, bons ou ruins, sem a existência do outro, sem o seu contato. Passar pela vida sem se permitir um relacionamento próximo com o outro, é não crescer, não evoluir, não se transformar.É começar e terminar a existência com uma forma tosca, pontiaguda, amorfa. Quando olho para trás, vejo que hoje carrego em meu ser várias marcas de pessoas extremamente importantes.Pessoas que, no contato com elas, me permitiram ir dando forma ao que sou, eliminando arestas, transformando-me em alguém melhor, mais suave, mais harmônico, mais integrado. Outras, sem dúvidas, com suas ações e palavras me criaram novas arestas, que precisaram ser desbastadas.Faz parte…Reveses momentâneos servem para o crescimento. A isso chamamos experiência. Penso que existe algo mais profundo, ainda nessa análise. Começamos a jornada da vida como grandes pedras, cheia de excessos.Os seres de grande valor, percebem que ao final da vida, foram perdendo todos os excessos que formavam suas arestas, se aproximando cada vez mais de sua essência, e ficando cada vez menores, menores, menores…Quando finalmente aceitamos que somos pequenos, ínfimos, dada a compreensão da existência e importância do outro, e principalmente da grandeza de Deus, é que finalmente nos tornamos grandes em valor.Já viu o tamanho do diamante polido, lapidado? Sabemos quanto se tira de excesso para chegar ao seu âmago.É lá que está o verdadeiro valor…Pois, Deus fez a cada um de nós com um âmago bem forte e muito parecido com o diamante bruto, constituído de muitos elementos, mas essencialmente de amor. Deus deu a cada um de nós essa capacidade, a de amar… Mas temos que aprender como.Para chegarmos a esse âmago, temos que nos permitir, através dos relacionamentos, ir desbastando todos os excessos que nos impedem de usá-lo, de fazê-lo brilhar.Por muito tempo em minha vida acreditei que amar significava evitar sentimentos ruins. Não entendia que ferir e ser ferido, ter e provocar raiva, ignorar e ser ignorado faz parte da construção do aprendizado do amor.Não compreendia que se aprende a amar sentindo todos esses sentimentos contraditórios e…os superando. Ora, esses sentimentos simplesmente não ocorrem se não houver envolvimento…E envolvimento gera atrito. Minha palavra final: ATRITE-SE!Não existe outra forma de descobrir o amor. E sem ele a vida não tem significado.
"O Convite"
Mensagem dasboas e retirada do livro “O Convite”, de Oriah Mountain Dreamer, Ed. Sextante. Este livro tornou-se conhecido no mundo inteiro por sua capacidade de inspirar a viver com autenticidade e alegria. Oriah Mountain Dreamer nos desafia a refletir sobre o sentido da nossa existência, ensinando-nos a reconhecer a beleza e a força que existe no mundo e em nós:
“Não me importa saber como você ganha a vida.
Quero saber o que mais deseja e se ousa sonhar em satisfazer seus anseios do seu coração.
Não me interessa saber sua idade.
Quero saber se você correria o risco de parecer tolo por amor, pelo seu sonho, pela aventura de estar vivo.
Não me interessa saber que planetas estão em quadratura com sua lua.
O que eu quero saber é se você já foi até o fundo de sua própria tristeza, se as traições da vida o enriqueceram ou se você se retraiu e se fechou, com medo de mais dor.
Quero saber se você consegue conviver com a dor, a minha ou a sua, sem tentar escondê-la, disfarçá-la ou remediá-la.
Quero saber se você é capaz de conviver com a alegria, a minha ou a sua, de dançar com total abandono e deixar o êxtase penetrar até a ponta dos seus dedos, sem nos advertir que sejamos cuidadosos, que sejamos realistas, que nos lembremos das limitações da condição humana.
Não me interessa se a história que você me conta é verdadeira.
Quero saber se é capaz de desapontar o outro para se manter fiel a si mesmo.
Se é capaz de suportar uma acusação de traição e não trair sua própria alma, ou ser infiel e, mesmo assim, ser digno de confiança.
Quero saber se você é capaz de enxergar a beleza no dia-a-dia, ainda que ela não seja bonita e fazer dela a fonte da sua vida.
Quero saber se você consegue viver com o fracasso, o seu e o meu, e ainda assim pôr-se de pé na beira do lago e gritar para o reflexo prateado da lua cheia: “Sim!”
Não me interessa saber onde você mora ou quanto dinheiro tem.
Quero saber se, após uma noite de tristeza e desespero, exausto e ferido até os ossos, é capaz de fazer o que precisa ser feito para alimentar seus filhos.
Não me interessa quem você conhece ou como chegou até aqui.
Quero saber se vai permanecer no centro do fogo comigo sem recuar.
Não me interessa onde, o que ou com quem estudou.
Quero saber o que o sustenta, no seu íntimo, quando tudo mais desmorona.
Quero saber se é capaz de ficar só consigo mesmo e se nos momentos vazios realmente gosta da sua companhia.”
“Não me importa saber como você ganha a vida.
Quero saber o que mais deseja e se ousa sonhar em satisfazer seus anseios do seu coração.
Não me interessa saber sua idade.
Quero saber se você correria o risco de parecer tolo por amor, pelo seu sonho, pela aventura de estar vivo.
Não me interessa saber que planetas estão em quadratura com sua lua.
O que eu quero saber é se você já foi até o fundo de sua própria tristeza, se as traições da vida o enriqueceram ou se você se retraiu e se fechou, com medo de mais dor.
Quero saber se você consegue conviver com a dor, a minha ou a sua, sem tentar escondê-la, disfarçá-la ou remediá-la.
Quero saber se você é capaz de conviver com a alegria, a minha ou a sua, de dançar com total abandono e deixar o êxtase penetrar até a ponta dos seus dedos, sem nos advertir que sejamos cuidadosos, que sejamos realistas, que nos lembremos das limitações da condição humana.
Não me interessa se a história que você me conta é verdadeira.
Quero saber se é capaz de desapontar o outro para se manter fiel a si mesmo.
Se é capaz de suportar uma acusação de traição e não trair sua própria alma, ou ser infiel e, mesmo assim, ser digno de confiança.
Quero saber se você é capaz de enxergar a beleza no dia-a-dia, ainda que ela não seja bonita e fazer dela a fonte da sua vida.
Quero saber se você consegue viver com o fracasso, o seu e o meu, e ainda assim pôr-se de pé na beira do lago e gritar para o reflexo prateado da lua cheia: “Sim!”
Não me interessa saber onde você mora ou quanto dinheiro tem.
Quero saber se, após uma noite de tristeza e desespero, exausto e ferido até os ossos, é capaz de fazer o que precisa ser feito para alimentar seus filhos.
Não me interessa quem você conhece ou como chegou até aqui.
Quero saber se vai permanecer no centro do fogo comigo sem recuar.
Não me interessa onde, o que ou com quem estudou.
Quero saber o que o sustenta, no seu íntimo, quando tudo mais desmorona.
Quero saber se é capaz de ficar só consigo mesmo e se nos momentos vazios realmente gosta da sua companhia.”
sábado, 31 de outubro de 2009
A PAZ QUE TRAGO NO MEU PEITO
A paz que hoje trago no meu peito é diferente da paz que um dia sonhei ...
Quando se é jovem ou imaturo, imagina-se que ter paz é poder fazer o que se quer, repousar, ficar em silêncio e jamais enfrentar uma contradição ou uma decepção.
Todavia, o tempo vai-nos mostrando que a paz é o resultado do entendimento de algumas lições importantes que a vida nos oferece.
A paz está no dinamismo da vida, no trabalho, na esperança, na confiança, na fé...
Ter paz é ter a consciência tranquila, é ter certeza de que se fez o melhor ou pelo menos, se tentou...
Ter paz é assumir as responsabilidades e cumpri-las, é ter serenidade nos momentos mais difíceis da vida.
Ter paz é ter ouvidos que ouvem, olhos que vêem e boca que diz palavras que constroem.
Ter paz é ter um coração que ama...
Ter paz é brincar com as crianças, voar com os passarinhos, ouvir o riacho que desliza sobre as pedras e embala os ramos verdes que nas suas água se espreguiçam...
Ter paz é não querer que os outros se modifiquem para nos agradar, é respeitar as opiniões contrárias, é esquecer as ofensas.
Ter paz é aprender com os próprios erros, é dizer não, quando é não que se quer dizer...
Ter paz é ter coragem de chorar ou de sorrir quando se tem vontade...
Ter paz é ter forças para voltar atrás, pedir perdão, refazer o caminho, agradecer...
Ter paz é admitir a própria imperfeição e reconhecer os medos, as fraquezas, as carências...
A paz que hoje trago no meu peito é a tranquilidade de aceitar os outros como são e a disposição para mudar as próprias imperfeições.
É a humildade para reconhecer que não sei tudo e aprender até com os insectos...
É a vontade de dividir o pouco que tenho e não me aprisionar ao que não possuo.
É melhorar o que está ao meu alcance, aceitar o que não pode ser mudado e ter lucidez para distinguir uma coisa da outra.
É admitir que nem sempre tenho razão e, mesmo que tenha, não brigar por ela.
A paz que hoje trago no meu peito é a confiança naquele que criou e governa o mundo...
A certeza da vida futura e a convicção de que receberei, das leis soberanas da vida, o que a elas tiver oferecido.
Às vezes, para manter a paz que hoje mora no teu peito, é preciso usar um poderoso aliado chamado silêncio.
Lembra-te de usar o silêncio:Quando ouvires palavras infelizes.
Quando alguém está irritado.
Quando a maledicência te procura.
Quando a ofensa te golpeia.
Quando alguém se irrita.
Quando a crítica te fere.
Quando escutas uma calúnia.
Quando a ignorância te acusa.
Quando o orgulho te humilha.
Quando a vaidade te provoca.
O silêncio é a gentileza do perdão que se cala e espera, por isso é uma poderosa ferramenta para construir e manter a paz.
Quando se é jovem ou imaturo, imagina-se que ter paz é poder fazer o que se quer, repousar, ficar em silêncio e jamais enfrentar uma contradição ou uma decepção.
Todavia, o tempo vai-nos mostrando que a paz é o resultado do entendimento de algumas lições importantes que a vida nos oferece.
A paz está no dinamismo da vida, no trabalho, na esperança, na confiança, na fé...
Ter paz é ter a consciência tranquila, é ter certeza de que se fez o melhor ou pelo menos, se tentou...
Ter paz é assumir as responsabilidades e cumpri-las, é ter serenidade nos momentos mais difíceis da vida.
Ter paz é ter ouvidos que ouvem, olhos que vêem e boca que diz palavras que constroem.
Ter paz é ter um coração que ama...
Ter paz é brincar com as crianças, voar com os passarinhos, ouvir o riacho que desliza sobre as pedras e embala os ramos verdes que nas suas água se espreguiçam...
Ter paz é não querer que os outros se modifiquem para nos agradar, é respeitar as opiniões contrárias, é esquecer as ofensas.
Ter paz é aprender com os próprios erros, é dizer não, quando é não que se quer dizer...
Ter paz é ter coragem de chorar ou de sorrir quando se tem vontade...
Ter paz é ter forças para voltar atrás, pedir perdão, refazer o caminho, agradecer...
Ter paz é admitir a própria imperfeição e reconhecer os medos, as fraquezas, as carências...
A paz que hoje trago no meu peito é a tranquilidade de aceitar os outros como são e a disposição para mudar as próprias imperfeições.
É a humildade para reconhecer que não sei tudo e aprender até com os insectos...
É a vontade de dividir o pouco que tenho e não me aprisionar ao que não possuo.
É melhorar o que está ao meu alcance, aceitar o que não pode ser mudado e ter lucidez para distinguir uma coisa da outra.
É admitir que nem sempre tenho razão e, mesmo que tenha, não brigar por ela.
A paz que hoje trago no meu peito é a confiança naquele que criou e governa o mundo...
A certeza da vida futura e a convicção de que receberei, das leis soberanas da vida, o que a elas tiver oferecido.
Às vezes, para manter a paz que hoje mora no teu peito, é preciso usar um poderoso aliado chamado silêncio.
Lembra-te de usar o silêncio:Quando ouvires palavras infelizes.
Quando alguém está irritado.
Quando a maledicência te procura.
Quando a ofensa te golpeia.
Quando alguém se irrita.
Quando a crítica te fere.
Quando escutas uma calúnia.
Quando a ignorância te acusa.
Quando o orgulho te humilha.
Quando a vaidade te provoca.
O silêncio é a gentileza do perdão que se cala e espera, por isso é uma poderosa ferramenta para construir e manter a paz.
SEMEAR
Quem planta sementes, colhe alimento.
Quem planta flores, colhe perfume.
Quem semeia trigo, colhe pão.
Quem planta amor, colhe amizade.
Quem semeia alegria, colhe felicidade.
Quem semeia a fé, colhe a certeza.
Quem semeia carinho, colhe gratidão.
Quem semeia a verdade, colhe a confiança.
No entanto,
Há quem prefira semear tristeza e colher amargura.
Plantar discórdia e colher solidão.
Semear vento e colher tempestade.
Plantar ira e colher inimizade.
Plantar injustiça e colher abandono...
Somos todos semeadores conscientes no campo da vida, pois diáriamente espalhamos milhões de sementes ao nosso redor. Saibamos escolher sempre as melhores, para que ao recebermos a dádiva da colheita farta, tenhamos apenas motivos para agradecer...
Quem planta a vida, colhe milagres.
Quem planta flores, colhe perfume.
Quem semeia trigo, colhe pão.
Quem planta amor, colhe amizade.
Quem semeia alegria, colhe felicidade.
Quem semeia a fé, colhe a certeza.
Quem semeia carinho, colhe gratidão.
Quem semeia a verdade, colhe a confiança.
No entanto,
Há quem prefira semear tristeza e colher amargura.
Plantar discórdia e colher solidão.
Semear vento e colher tempestade.
Plantar ira e colher inimizade.
Plantar injustiça e colher abandono...
Somos todos semeadores conscientes no campo da vida, pois diáriamente espalhamos milhões de sementes ao nosso redor. Saibamos escolher sempre as melhores, para que ao recebermos a dádiva da colheita farta, tenhamos apenas motivos para agradecer...
Quem planta a vida, colhe milagres.
Partes...
Espero que tu possas aceitar as coisas como elas são... Sem pensar que tudo conspira contra ti!Porque uma parte de nós é entendimento.Mas a outra parte é aprendizagem!Que possas ter forças para vencer todos os teus medos... E que, no final, possas alcançar todos os teus objectivos!Porque uma parte de nós é cansaço.Mas a outra parte é vontade!Que tudo aquilo que tu vês e escutas te possa trazer conhecimento... Que essa escola possa ser longa e feliz!Porque uma parte de nós é o que vivemos.Mas a outra parte é o que esperamos!Que possas aprender a perder sem sentir a derrota... Que isso possa fazer-te lutar cada vez mais!Porque uma parte de nós é o que temos.Mas a outra parte é sonho!Que durante a tua vida possas construir sentimentos verdadeiros... Que tu possas aceitar que só quem sabe da sombra pode saber da luz.Porque uma parte de nós é angústia.Mas a outra parte é conforto!Que tu nunca deixes de acreditar... Que nunca percas a tua fé.Porque uma parte de DEUS é Amor.E a outra parte também!
Bençao Celta...Bençao de sao Patricio
Que o caminho venha ao teu encontro.Que o vento sopre sempre nas tuas costas e a chuva caia suave sobre os teus campos.E até que nos voltemos a encontrar, Deus te sustente suavemente na palma de sua mão e que possas sempre viver plenamente.Que vivas todo o tempo que quiseres.Lembra-te sempre de esquecer as coisas que te entristeceram, porém nunca esqueças de lembrar aquelas que te alegraram.Lembra-te sempre de esquecer os amigos que se revelaram falsos, porém nunca esqueças de lembrar aqueles que permaneceram fiéis.Lembra-te sempre de esquecer os problemas que já passaram, porém nunca esqueças de lembrar as bênçãos de cada dia.Que o dia mais triste de teu futuro não seja pior que o dia mais feliz de teu passado.Que o tecto nunca caia sobre ti e que os amigos reunidos debaixo dele nunca partam.Que tenhas sempre palavras cálidas num anoitecer frio, uma lua cheia numa noite escura, e que o caminho se abra sempre à tua porta.Que vivas cem anos, com um ano extra para te arrependeres.Que o Senhor te guarde na sua mão, e não aperte muito os seus dedos.Que os teus vizinhos te respeitem, os problemas te abandonem, os anjos te protejam, e o céu te acolha.E que a sorte das colinas Celtas te abrace.Que as bênçãos de São Patrício te contemplem.Que os teus bolsos estejam pesados e o teu coração leve.Que a boa sorte te persiga, e a cada dia e a cada noite tenhas muros contra o vento, um tecto para a chuva, bebidas junto ao fogo, risadas que consolem aqueles que amas, e que o teu coração se preencha com tudo o que desejas.Que Deus esteja contigo e te abençoe, que vejas os filhos dos teus filhos, que o infortúnio te seja breve e te deixe rico de bênçãos. Que não conheças nada além da felicidade, de hoje em diante.Que Deus te conceda muitos anos de vida, Ele sabe que a terra não tem anjos suficientes...e assim seja a cada ano, para sempre!
quarta-feira, 28 de outubro de 2009
Buscando a Paz...
Eu procurava a paz nos outros, num relacionamento novo, num emprego melhor, numa roupa nova e hj percebo q ela estava o tempo todo dentro de mim, foi só eu busca-la no meu interior q a encontrei... Mudando atitudes, pensamentos e excluindo pessoas q me faziam mal.... Obrigada Senhor Jesus por tudo..... Dai -+ me paz e sabedoria pra que possa discernir o certo do errado...E tenham um excelente 28 de Outubro de 2009, com paz e amor em seus lares...
Ray Portella
terça-feira, 27 de outubro de 2009
A vida...
sexta-feira, 23 de outubro de 2009
Se for embora....
Se for embora ..
leve um sorriso meu
guardado no teu peito
teu coração agora é meu
mas se ficar
ganha um beijo meu
com sabor de alegria
é um presente que DEUS me deu
Se já passei por tudo nessa vida
mas foi a fé que deu forças pra lutar
batalhas ganhei outras perdidas
ai que bom se pudesse ficar
Se a vida veio lhe chamarse tem que ir...
e não pode mais ficar
se o destino não se encarregar da gente se ver
eu preciso te falar
Se for embora ..
.leve um sorriso meu
guardado no teu peito
teu coração agora é meu
mas se ficar
ganha um beijo meu
com sabor de alegria
é um presente que DEUS me deu.
Beijos a todos........
leve um sorriso meu
guardado no teu peito
teu coração agora é meu
mas se ficar
ganha um beijo meu
com sabor de alegria
é um presente que DEUS me deu
Se já passei por tudo nessa vida
mas foi a fé que deu forças pra lutar
batalhas ganhei outras perdidas
ai que bom se pudesse ficar
Se a vida veio lhe chamarse tem que ir...
e não pode mais ficar
se o destino não se encarregar da gente se ver
eu preciso te falar
Se for embora ..
.leve um sorriso meu
guardado no teu peito
teu coração agora é meu
mas se ficar
ganha um beijo meu
com sabor de alegria
é um presente que DEUS me deu.
Beijos a todos........
Paz Interior ...Busque-a
Estou na minha melhor fase, o que mais quero é paz interior.
Sabe aqueles momentos em que você quer ficar na sua?
Estou bem assim.
Relaxando, pensando, meditando, enfim vivendo o melhor de tudo!!!
Tão bom.......
A sua paz está exatamente onde você a colocou.
Não adianta você ir até o fim do mundo para busca-lá.
Ela está dentro de você, basta conquista-la.
Você é capaz!!!!
Lute pela sua paz interior!!!!
Sabe aqueles momentos em que você quer ficar na sua?
Estou bem assim.
Relaxando, pensando, meditando, enfim vivendo o melhor de tudo!!!
Tão bom.......
A sua paz está exatamente onde você a colocou.
Não adianta você ir até o fim do mundo para busca-lá.
Ela está dentro de você, basta conquista-la.
Você é capaz!!!!
Lute pela sua paz interior!!!!
quarta-feira, 21 de outubro de 2009
A Vida....Ninfa Lua
A imagem explica a felicidade de viver momentos maravilhosos.... O que foi ruim ficou pra trás e agora é tudo novo de novo....Peço tua bençao Rainha do Mar com as forças da Lua e do sol... Eu sou Apará ( Ninfa Lua ) e sei q é uma missão q devo cumprir nesta vida pra meu crescimento e evoluçao espiritual.... Ray Portella
TEXTO DE ZIBIA GASPARETTO - ESPIRITO LUCIUS
Embora a felicidade seja nosso objetivo maior ainda não sabemos distinguir o falso do verdadeiro criamos ilusões, perseguimos objetivos falsos colhemos sofrimentos Mas é por meio deles que aprendemos a conhecer a vida, a melhorar atitudes é possivel que venha a nos enganar outra vez Esse é o preço do progresso Apesar disso, meu coração está em paz por saber que, acima de todas as nossas falhas e até de nosso livre-arbítrio, está a vida nos protegendo conduzindo nossos passos para o maior a ansiedade atrapalha as pessoas estão tão voltadas ao mundo material, não têm paciência de esperar querem fazer tudo sozinhas.não se ligam com a fonte de vida nem sequer percebem que um objetivo não alcançado ao invés de ser um fracasso pode ser uma ajuda em tudo só os valores verdadeiros permanecem assim, é preciso não esmorecer fazer sempre o melhor que souber confiar na sabedoria divina e esperar quem decide é a sabedoria divina, e ela, só faz acontecer quando chega a hora.
CONFESSO
Confesso acordei achando tudo indiferente Verdade acabei sentindo cada dia igual Quem sabe isso passa sendo eu tão inconstante Quem sabe o amor tenha chegado ao final Não vou dizer que tudo é banalidade Ainda há surpresas mas eu sempre quero mais É mesmo exagero ou vaidade Eu não te dou sossego, eu não me deixo em paz Não vou pedir a porta aberta é como olhar pra trás Não vou mentir nem tudo que falei eu sou capaz Não vou roubar teu tempo eu já roubei demais....(Ana Carolina)
ANCORADO - VAVA RIBEIRO
...Eu ando seguindo seus passos com olhos de bússola.não sei a distância,só sinto que estou à procura.eu fico gritando seu nome com olhos de lua,no fim do negrume,o silêncio me leva à loucura Ancorado, não tem o que eu não fizsó pra merecer você ancorado, eu quis voltar quando lhe perdi me atracando a outro cais eu ando guiando meus passos,seguindo seu coração,nem sei se a dor é suporte pra tanta aventura vã eu fico apertando do toque a saudade de suas mãos bem sei que nada é pra sempre,mas tudo é eterno pras coisas que a alma se curva.
VOAR.........
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre..Não me mostre o q esperam de mim, porque vou seguir meu coração!... Não me façam ser o q não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!... Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão..Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE! Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais exóticas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes ...Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos. Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer: - E daí? EU ADORO VOAR..."
ORAÇAO DE CHICO XAVIER
Que eu continue a acreditar no outro mesmo sabendo de alguns valores tão esquisitos que permeiam o mundo; Que eu continue otimista, mesmo sabendo que o futuro que nos espera nem sempre é tão alegre; Que eu continue com a vontade de viver, mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos, uma lição difícil de ser aprendida; Que eu permaneça com a vontade de ter grandes amigos(as), mesmo sabendo que com as voltas do mundo, eles(as) vão indo embora de nossas vidas; Que eu realimente sempre a vontade de ajudar as pessoas, mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver, sentir, entender ou utilizar esta ajuda;Que eu mantenha meu equilíbrio, mesmo sabendo que os desafios são inúmeros ao longo do caminho; Que eu exteriorize a vontade de amar, entendendo que amar não é sentimento de posse, é sentimento de doação; Que eu sustente a luz e o brilho no olhar, mesmo sabendo que muitas coisas que vejo no mundo, escurecem meus olhos; Que eu retroalimente minha garra, mesmo sabendo que a derrota e a perda são ingredientes tão fortes quanto o sucesso e a alegria;Que eu atenda sempre mais à minha intuição, que sinaliza o que de mais autêntico possuo; Que eu pratique sempre mais o sentimento de justiça, mesmo em meio à turbulência dos interesses; Que eu não perca o meu forte abraço, e o distribua sempre; Que eu perpetue a beleza e o brilho de ver, mesmo sabendo que as lágrimas também brotam dos meus olhos; Que eu manifeste o amor por minha família, mesmo sabendo que ela muitas vezes me exige muito para manter sua harmonia; Que eu acalente a vontade de ser grande, mesmo sabendo que minha parcela de contribuição no mundo é pequena; E, acima de tudo...Que eu lembre sempre que todos nós fazemos parte desta maravilhosa teia chamada vida, criada por alguém bem superior a todos nós!E que as grandes mudanças não ocorrem por grandes feitos de alguns e, sim, nas pequenas parcelas cotidianas de todos nós! Oração de Chico Xavier
Encerrando Ciclos
"Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és..E lembra-te:Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão"Fernando Pessoa
segunda-feira, 10 de agosto de 2009
SENTIMENTOS FLUINDO
O que é um sorriso, senão uma emoção fluindo?O que é um olho que chora, senão uma emoção pra fora?O que é suor fazendo amor devagarinho, senão dois corpos sorrindo?O que é abraçar querendo ficar ai pra sempre...olhar e virar o rosto a tempo, senão emoção surgindo?O que é deixar eu passar na frente e me cuidar pra eu não me perder, do que umpequeno carinho?O que é dar passos descoordenados e rir sem ter motivo senão seu corpo fluindo?O que é o tempo que voa, o relógio que pula horas, senão a conversa fluindo?O que é abrir o coração, contar tudo, quase chorar, desabafar, mostrar as feridas, se envergonhar, duvidar, aceitar, senão Vida fluindo?
...
"Não te amo como se fosse rosa de sal, topázio ou flecha de cravos que propagam o fogo: te amo secretamente, entre a sombra e a alma. Te amo como a planta que não floresce e leva dentro de si, oculta, a luz daquelas flores, e graças a teu amor vive escuro em meu corpo o apertado aroma que ascender da terra. Te amo sem saber como, nem quando, nem onde, te amo diretamente sem problemas nem orgulho: assim te amo porque não sei amar de outra maneira, Se não assim deste modo em que não sou nem és tão perto que a tua mão sobre meu peito é minha tão perto que se fecham teus olhos com meu sonho."Não te quero senão porque te quero,e de querer-te a não te querer chego,e de esperar-te quando não te espero,passa o meu coração do frio ao fogo.Quero-te só porque a ti te quero,Odeio-te sem fim e odiando te rogo,e a medida do meu amor viajante,é não te ver e amar-te,como um cego.Tal vez consumirá a luz de Janeiro,seu raio cruel meu coração inteiro,roubando-me a chave do sossego,nesta história só eu me morro,e morrerei de amor porque te quero,porque te quero amor,a sangue e fogo.Dois... Apenas dois. Dois seres... Dois objetos patéticos. Cursos paralelos Frente a frente... ...Sempre... ...A se olharem... Pensar talvez: “Paralelos que se encontram no infinito...” No entanto sós por enquanto. Eternamente dois apenas.Quero apenas cinco coisas:Primeiro é o amor sem fimA segunda é ver o outonoA terceira é o grave invernoEm quarto lugar o verãoA quinta coisa são teus olhosNão quero dormir sem teus olhos.Não quero ser... sem que me olhes.Abro mão da primavera para que continues me olhando.
VIDA
A vida passa como uma cascata. Com a mesma velocidade que ela começa, ela termina.Se você olhar a terra lá de cima, verá que a terra dá forma a água, mas que a água também desenha os contornos da terra.Permita que a água, teu suor, teus esforços, levem aquilo que pesa sua alma. Permita que o que acontece hoje no seu coração seja maior e mais importante do que possa estar escrito em qualquer livro.A transformção está acontecendo agora, e não dá tempo de ir buscar seus bens materiais em casa. Entra no caminho.A transformação vem de todas as direções, vários vayus... de todas as direções prana, apana, udana, vyana e samana... Wow!Acordem pessoas imersas em talento, em amor, em harmonia! Chega de medo, chega de dúvida. Amor que não cabe mais no coração e transborda em consumismo, hipertasking, pânico! Pânico da vida?Deixa a cachoeira fluir... a vida precisa da sua integração neste exato momento.
Se eu ficar pensando bem, olhos bem abertos e bem fechados ao mesmo tempo, e me escorar em histórias da carochinha, eu construo a pessoa errada, porque é meu ego quem escolhe as peças e ele gosta de tudo o que o alimenta, e não o que alimenta a alma.E amantes jogam com a alma; outros bronzeiam as dores, com o ego. Amantes são as pessoas certas. Só isso.A pessoa errada não vai entender o que você fala, Luis. Com pessoas erradas muitas pessoas sofreram de amor no passado: talvez meus avós, seus avós. Tantas estórias onde o ego venceu e o coração ficou nas histórias de ficção. Tantos filmes....Será que pessoas certas estão fadadas a viver eternamente dentro de pinturas dos artistas que ficaram com a pessoa errada? Ou tocadas nas composições daqueles que não aguentaram o estrago no meio do peito e se suicidaram? Onde estava a pessoa certa?A pessoa certa estava tentando fazer dar certo com uma outra pessoa. Com a pessoa errada!Na pessoa errada vemos um espaço para colocar nossos soldadinhos em pé e brincar de lutinha de amor, ver quem ganha, quem cai, quem levanta, quem lava a louça, não é mesmo? Desafio! A vida é tão tranquila, quem sabe guerrinha na hora que mais preciso de paz?Entre pessoas erradas, um fala, o outro não escuta. E depois da paixão ter desistido e ter dado no pé, ficam muitas emoções sim, você tem razão! Mas ficam muitas emoções ruins, yang demais Luis, desacordos, cansaço, desamor. Desamor pela minha pessoa, porque como não consigo entrar no compasso da pessoa errada, que pensa e age e tudo mais diferente de mim, eu me recolho. E por amor ao outro, começo a duvidar da minha sanidade mental e procuro a terapia...E aí me transformei na pessoa errada pra mim mesma, enquanto que a única coisa que eu queria era SER a certa...Pessoas erradas voam longe demais Luis... Algumas não são nem pessoas.Agora, não pense bem: sinta. Entre as pessoas certas fica o olhar que diz tudo, o silêncio que tudo sente, o respeito, porque eu sei o que o outro precisa quando eu também preciso do mesmo. A pessoa certa erra pra acertar, corre pra caminhar do teu lado, sorri pra te fazer chorar de rir.A pessoa certa te dá tempo pra crescer, te apoia de todos os lados, e dá espaço pra você fazer o mesmo por ela. Entre pessoas certas, existe uma linguagem que a sociedade desconhece: a da entrega.Minha geração cansou da pessoa errada, de misturar carência com pressão familiar e espremer amor disso tudo. Com o tempo, aprendemos a filosofar a vida, questionar a existência, olhar e ver o pôr do sol, percebendo no final disso tudo que o vazio aqui, carrega a busca errada, a falta de coragem de ir ali e dizer Eu te amo, pra pessoa certa.Foram os sentimentos distorcidos que traíram o mundo: homens e mulheres que viveram mais em cima de uma cama chorando do que fazendo amor, e que cada vez que queriam algo diziam "Não. É errado", transformando aquela insatisfação em guerra.Eu quero sim a pessoa certa, pra não dar trabalho. Trabalho pra quê? Quero amorzinho, cheirinho, risadas, besteiras, sanduíche ou pratos finos, hawaianas ou sapato de bico. Não me interessa se vier de carro ou a pé. Aliás, quero que a pessoa certa venha despida de tudo, com seus olhos brilhando quando me vê... Cansei de olhar pro céu e só enxergar nuvens...Lembra Luis, da amada que ficou pra atrás, talvez lá no tempo do Roosevelt?Ou estás casado com ela, com pessoa certa?
RESPOSTA:
Pensando bemEm tudo o que a gente vê, e vivenciaE ouve e pensaNão existe uma pessoa certa pra genteExiste uma pessoaQue se você for parar pra pensarÉ, na verdade, a pessoa errada.Porque a pessoa certaFaz tudo certinhoChega na hora certa,Fala as coisas certas,Faz as coisas certas,Mas nem sempre a gente tá precisando das coisas certas.Aí é a hora de procurar a pessoa errada.A pessoa errada te faz perder a cabeçaFazer loucurasPerder a horaMorrer de amorA pessoa errada vai ficar um dia sem te procurarQue é pra na hora que vocês se encontraremA entrega ser muito mais verdadeiraA pessoa errada, é na verdade, aquilo que a gente chama de pessoa certaEssa pessoa vai te fazer chorarMas uma hora depois vai estar enxugando suas lágrimasEssa pessoa vai tirar seu sonoMas vai te dar em troca uma noite de amor inesquecívelEssa pessoa talvez te magoeE depois te enche de mimos pedindo seu perdãoEssa pessoa pode não estar 100% do tempo ao seu ladoMas vai estar 100% da vida dela esperando vocêVai estar o tempo todo pensando em você.A pessoa errada tem que aparecer pra todo mundoPorque a vida não é certaNada aqui é certoO que é certo mesmo, é que temos que viverCada momentoCada segundoAmando, sorrindo, chorando, emocionando, pensando, agindo,querendo,conseguindoE só assimÉ possível chegar àquele momento do diaEm que a gente diz: "Graças à Deus deu tudo certo"Quando na verdadeTudo o que ele querÉ que a gente encontre a pessoa erradaPra que as coisas comecem a realmente funcionar direito pra gente...
quarta-feira, 24 de junho de 2009
QUANDO FECHO OS OLHOS
Composição: Chico César/Carlos Rennó
E aí você surgiu na minha frente,E eu vi o espaço e o tempo em suspensão.Senti no ar a força diferenteDe um momento eterno desde então.E aqui dentro de mim você demora;Já tornou-se parte mesmo do meu ser.E agora, em qualquer parte, a qualquer hora,Quando eu fecho os olhos, vejo só você.E cada um de nós é um a sós,E uma só pessoa somos nós,Unos num canto, numa voz.O amor une os amantes em um ímã,E num enigma claro se traduz;Extremos se atraem, se aproximamE se completam como sombra e luz.E assim viemos, nos assimilando,Nos assemelhando, a nos absorver.E agora, não tem onde, não tem quando:Quando eu fecho os olhos, vejo só você.E cada um de nós é um a sós,E uma só pessoa somos nós,Unos num canto, numa voz.
E aí você surgiu na minha frente,E eu vi o espaço e o tempo em suspensão.Senti no ar a força diferenteDe um momento eterno desde então.E aqui dentro de mim você demora;Já tornou-se parte mesmo do meu ser.E agora, em qualquer parte, a qualquer hora,Quando eu fecho os olhos, vejo só você.E cada um de nós é um a sós,E uma só pessoa somos nós,Unos num canto, numa voz.O amor une os amantes em um ímã,E num enigma claro se traduz;Extremos se atraem, se aproximamE se completam como sombra e luz.E assim viemos, nos assimilando,Nos assemelhando, a nos absorver.E agora, não tem onde, não tem quando:Quando eu fecho os olhos, vejo só você.E cada um de nós é um a sós,E uma só pessoa somos nós,Unos num canto, numa voz.
PALAVRAS E SILENCIO
Fagner E Zeca Baleiro
Composição: Zeca Baleiro E Fausto Nilo
Não se move uma montanhaPor um pálido pedidoDe alguém que não se amaTodo ouro está contigoPara isso há muita chamaNo coração do bandido... (2x)Mais uma vez o dia chegaEm minha vida...Como uma chama na selvaO sol na cama da relvaA tua boca e a luaA minha boca e a tuaVão deixando pela rua...Palavras e silênciosQue jamais se encontrarão... (2x)Não se move uma montanhaPor um pálido pedidoDe alguém que não se amaTodo ouro está contigoPara isso há muita chamaNo coração do bandido... (2x)Mais uma vez o dia chegaEm minha vida...Como uma chama na selvaO sol na cama da relvaA tua boca e a luaA minha boca e a tuaVão deixando pela rua...Palavras e silênciosQue jamais se encontrarão... (6x)
Composição: Zeca Baleiro E Fausto Nilo
Não se move uma montanhaPor um pálido pedidoDe alguém que não se amaTodo ouro está contigoPara isso há muita chamaNo coração do bandido... (2x)Mais uma vez o dia chegaEm minha vida...Como uma chama na selvaO sol na cama da relvaA tua boca e a luaA minha boca e a tuaVão deixando pela rua...Palavras e silênciosQue jamais se encontrarão... (2x)Não se move uma montanhaPor um pálido pedidoDe alguém que não se amaTodo ouro está contigoPara isso há muita chamaNo coração do bandido... (2x)Mais uma vez o dia chegaEm minha vida...Como uma chama na selvaO sol na cama da relvaA tua boca e a luaA minha boca e a tuaVão deixando pela rua...Palavras e silênciosQue jamais se encontrarão... (6x)
....
Foi beijo lascivo do desejo saciado,em cada toque teu, um arrepio, um calor...Foi beijo demorado com o corpo apertado,em cada suspiro, contentamento e torpor.Outrora os sonhados intentos meus eram de apenas um beijo .Logo me chamava a realidade,era apenas um delírio apaixonado!E um dia, te chamei num grito louco,que foi tudo pra nós, que faltava poucopra esse beijo profundo de amor, pra esse delicioso êxtase, do despudor.
terça-feira, 23 de junho de 2009
Passado é Passado....
'O passado deve ser mantido no lugar dele e não trazido nas costas feito mochila de viajante, lotada com os erros cometidos e alegrias jamais revividas. Para ser feliz é necessário pouca coisa além de se livrar do excesso de carga e esquecer as coisas certas. É útil também jamais perder de vista um detalhe, afixá-lo no espelho do banheiro, repeti-lo como um mantra: absolutamente nada é para sempre, nem mesmo os sentimentos que parecem ser. (a vida seria um lago estagnado se só existisse o perene). Nunca mais haverá amor como aquele? Ótimo, porque o novo é tão imenso que seria um desperdício se algo se repetisse. Todo mundo passa. E é bom que seja assim.! '
Aprender a se colocar em 1° lugar...
Chorar não resolve nada, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoismo, e o que não mata com certeza fortalece. Ás vezes mudar é preciso, nem tudo vai ser como você quer, a vida continua. Pra qualquer escolha se segue alguma conseqüência, vontades efémeras não valem a pena, quem faz uma vez não faz duas necessariamente, mais quem faz dez com certeza faz onze. Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível. Nem todo mundo é legal assim, e de perto ninguém é normal. Quem te merece não te faz sofrer, quem gosta cuida, o que está no passado não tem motivos para não fazer parte do seu presente, não é preciso perder para aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos. Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar para o resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela. Não tem como esconder a verdade, nem como enterrar o passado, o tempo sempre vai ser o melhor remédio, mais seus resultados nem sempre são imediatos.
segunda-feira, 8 de junho de 2009
Janelas na Alma
O sentimento e a emoção normalmente se transformam em lentes que coam os acontecimentos, dando-lhes cor e conotação próprias.
De acordo com a estrutura e o momento psicológico, os fatos passam a ter a significação que nem sempre corresponde à realidade.
Quem se utiliza de óculos escuros, mesmo diante da claridade solar, passa a ver o dia com menor intensidade de luz.
Variando a cor das lentes, com tonalidade correspondente desfilarão diante dos olhos as cenas.
Na área do relacionamento humano, também, as ocorrências assumem contornos de acordo com o estado de alma das pessoas envolvidas.
É urgente, portanto, a necessidade de conduzir os sentimentos, de modo a equilibrar os fatos em relação com eles.
Uma atitude sensata é um abrir de janelas na alma, a fim de bem observar os sucessos da vilegiatura humana.
De acordo coma a dimensão e o tipo de abertura, será possível observar a vida e vivê-la de forma agradável, mesmo nos momentos mais difíceis.
Há quem abra janelas na alma para deixar que se externemn as impressões negativas, facultando a usança de lentes escuras, que a tudo sombreiam com o toque pessimista de censura e de reclamação.
*
Coloca, nas tuas janelas, o amor, a bondade, a compaixão, a ternura, a fim de acompanhares o mundo e o seu séquito de ocorrências.
O amor te facultará ampliar o círculo de afetividade, abençoando os teus amigos com a cortesia, os estímulos encorajadores e a tranqüilidade.
A bondade irrigará de esperança os corações ressequidos pelos sofrimentos e as emoções despedaçadas pela aflição que se te acerquem.
O perdão constituirá a tua força revigoradora colocada a benefício do delinqüente, do mau, do alucinado, que te busquem.
A ternura espraiará o perfume reconfortante da tua afabilidade, levantando os caídos e segurando os trôpegos, de modo a impedir-lhes a queda, quando próximos de ti.
As janelas da alma são espaços felizes para que se espraie a luz, e se realize a comunhão com o bem.
*
Colocando os santos óleos da afabilidade nas engrenagens da tua alma, descerrarás as janelas fechadas dos teus sentimentos, e a tua abençoada emoção se alongará, afagando todos aqueles que se aproximem de ti, proporcionando-lhes a amizade pura que se converterá em amor, rico de bondade e de perdão, a proclamarem chegada a hora de ternura entre os homens da Terra.
Franco, Divaldo Pereira. Da obra: Momentos de Felicidade. Ditado pelo Espírito Joanna de Ângelis. Salvador, BA: LEAL. 1990.
De acordo com a estrutura e o momento psicológico, os fatos passam a ter a significação que nem sempre corresponde à realidade.
Quem se utiliza de óculos escuros, mesmo diante da claridade solar, passa a ver o dia com menor intensidade de luz.
Variando a cor das lentes, com tonalidade correspondente desfilarão diante dos olhos as cenas.
Na área do relacionamento humano, também, as ocorrências assumem contornos de acordo com o estado de alma das pessoas envolvidas.
É urgente, portanto, a necessidade de conduzir os sentimentos, de modo a equilibrar os fatos em relação com eles.
Uma atitude sensata é um abrir de janelas na alma, a fim de bem observar os sucessos da vilegiatura humana.
De acordo coma a dimensão e o tipo de abertura, será possível observar a vida e vivê-la de forma agradável, mesmo nos momentos mais difíceis.
Há quem abra janelas na alma para deixar que se externemn as impressões negativas, facultando a usança de lentes escuras, que a tudo sombreiam com o toque pessimista de censura e de reclamação.
*
Coloca, nas tuas janelas, o amor, a bondade, a compaixão, a ternura, a fim de acompanhares o mundo e o seu séquito de ocorrências.
O amor te facultará ampliar o círculo de afetividade, abençoando os teus amigos com a cortesia, os estímulos encorajadores e a tranqüilidade.
A bondade irrigará de esperança os corações ressequidos pelos sofrimentos e as emoções despedaçadas pela aflição que se te acerquem.
O perdão constituirá a tua força revigoradora colocada a benefício do delinqüente, do mau, do alucinado, que te busquem.
A ternura espraiará o perfume reconfortante da tua afabilidade, levantando os caídos e segurando os trôpegos, de modo a impedir-lhes a queda, quando próximos de ti.
As janelas da alma são espaços felizes para que se espraie a luz, e se realize a comunhão com o bem.
*
Colocando os santos óleos da afabilidade nas engrenagens da tua alma, descerrarás as janelas fechadas dos teus sentimentos, e a tua abençoada emoção se alongará, afagando todos aqueles que se aproximem de ti, proporcionando-lhes a amizade pura que se converterá em amor, rico de bondade e de perdão, a proclamarem chegada a hora de ternura entre os homens da Terra.
Franco, Divaldo Pereira. Da obra: Momentos de Felicidade. Ditado pelo Espírito Joanna de Ângelis. Salvador, BA: LEAL. 1990.
TRÊS ATITUDES
Você se considera uma pessoa egoísta, orgulhosa, ou é alguém que sempre busca praticar o bem?
Talvez a resposta para essa pergunta não seja tão fácil assim, por isso vamos fazer uma análise dessas três atitudes considerando alguns quadros e circunstâncias da vida diária:
Na sociedade:
O egoísmo faz o que quer.
O orgulho faz como quer.
O bem faz o que pode, acima das próprias obrigações.
No trabalho:
O egoísmo explora o que acha.
O orgulho oprime o que vê.
O bem produz incessantemente.
Na equipe:
O egoísmo atrai para si.
O orgulho pensa em si.
O bem serve a todos.
Na amizade:
O egoísmo utiliza as situações.
O orgulho clama por privilégios.
O bem renuncia ao próprio bem.
Na fé:
O egoísmo aparenta.
O orgulho reclama.
O bem ouve.
Na responsabilidade:
O egoísmo foge.
O orgulho tiraniza.
O bem colabora.
Na dor alheia:
O egoísmo esquece.
O orgulho condena.
O bem ampara.
No estudo:
O egoísmo finge que sabe.
O orgulho não busca saber.
O bem aprende sempre, para realizar o melhor.
Considerando essas três atitudes, você poderá avaliar qual é a que mais se destaca nas suas ações diárias.
Fazendo essa análise você poderá responder se é uma pessoa egoísta, orgulhosa ou que age de acordo com o bem.
Com a avaliação em mãos, considere o seguinte:
O egoísmo e o orgulho são dois corredores sombrios que conduzem ao vício, à delinqüência, à desgraça.
O bem é ampla e iluminada avenida que nos leva à conquista das virtudes sublimes e à felicidade suprema que tanto desejamos.
Mas para isso não basta apenas admirar o bem ou divulgá-lo; é preciso, acima de tudo, praticá-lo com todas as forças da alma.
E a decisão entre uma atitude e outra, cabe exclusivamente a cada um de nós.
.............................................
Não esqueça de que o bem que se faz é o único trabalho que faz bem, e esse serviço em favor dos outros é a caridade única em favor de nós mesmos.
O bem é a alavanca capaz de libertar o homem dos vícios e elevá-lo aos altos planos da harmonia consigo mesmo e com o mundo que o rodeia.
Assim, a prática do bem é e sempre será nossa melhor atitude.
http://www.reflexao.com.br/msg44.htm
Talvez a resposta para essa pergunta não seja tão fácil assim, por isso vamos fazer uma análise dessas três atitudes considerando alguns quadros e circunstâncias da vida diária:
Na sociedade:
O egoísmo faz o que quer.
O orgulho faz como quer.
O bem faz o que pode, acima das próprias obrigações.
No trabalho:
O egoísmo explora o que acha.
O orgulho oprime o que vê.
O bem produz incessantemente.
Na equipe:
O egoísmo atrai para si.
O orgulho pensa em si.
O bem serve a todos.
Na amizade:
O egoísmo utiliza as situações.
O orgulho clama por privilégios.
O bem renuncia ao próprio bem.
Na fé:
O egoísmo aparenta.
O orgulho reclama.
O bem ouve.
Na responsabilidade:
O egoísmo foge.
O orgulho tiraniza.
O bem colabora.
Na dor alheia:
O egoísmo esquece.
O orgulho condena.
O bem ampara.
No estudo:
O egoísmo finge que sabe.
O orgulho não busca saber.
O bem aprende sempre, para realizar o melhor.
Considerando essas três atitudes, você poderá avaliar qual é a que mais se destaca nas suas ações diárias.
Fazendo essa análise você poderá responder se é uma pessoa egoísta, orgulhosa ou que age de acordo com o bem.
Com a avaliação em mãos, considere o seguinte:
O egoísmo e o orgulho são dois corredores sombrios que conduzem ao vício, à delinqüência, à desgraça.
O bem é ampla e iluminada avenida que nos leva à conquista das virtudes sublimes e à felicidade suprema que tanto desejamos.
Mas para isso não basta apenas admirar o bem ou divulgá-lo; é preciso, acima de tudo, praticá-lo com todas as forças da alma.
E a decisão entre uma atitude e outra, cabe exclusivamente a cada um de nós.
.............................................
Não esqueça de que o bem que se faz é o único trabalho que faz bem, e esse serviço em favor dos outros é a caridade única em favor de nós mesmos.
O bem é a alavanca capaz de libertar o homem dos vícios e elevá-lo aos altos planos da harmonia consigo mesmo e com o mundo que o rodeia.
Assim, a prática do bem é e sempre será nossa melhor atitude.
http://www.reflexao.com.br/msg44.htm
quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009
Eu
Tenho lido muito pra diminuir dores e saudades e aumentar afetos.
Quero que quem ler esse texto saiba um pouco de mim, nao sei pq mas senti vontade de escrever.
Sou simples demais, gosto do gosto de gostar, sei amar o amor e sei me afastar da dor.
Desejei pessoas e nao as tive, tive muitas vezes o que nao desejava ou nao desejava por que já tinha.
Perdi, ganhei, sofri , chorei, calei e gritei. E assim continuo, perdendo, ganhando, sofrendo, chorando, calando ou gritando.
Apesar de me afastar muitas vezes das pessoas que amo, quero que saibam que continuo amando, só que eu tenho meu jeito torto de amar.
Tenho andado muito calada, quieta, coração pequenino diante de acontecimentos, mas está sendo bom esse CALAR, porque quando o GRITO fluir vai ser para extravasar todo o silêncio que me ajudou a pensar.
E se um dia eu te magoar, me fala. Nao me deixa sem saber, é porque as vezes eu tenho um jeito estúpido de ser e de querer.
Amo a vida.Quero paz.Sou da Paz. Quero abraço, colo, aconchego, mas tambem quero voar, ser livre, ficar solta.E pronto acho que consegui me definir.
Ray Portela
Teresina - Pi - Brasil
Em: 18.02.2009 às 17:20 p.m
sexta-feira, 13 de fevereiro de 2009
Estar só pode ser um jeito de amar!
Costumamos pensar que só ama, de fato e de direito, quem está com alguém, namorando, casado ou encaixado dentro de qualquer outra relação que inclua o outro, necessariamente. No entanto, estar só também pode ser um jeito de amar, de relacionar-se, mesmo que temporariamente.
Todos nós, em algum momento da vida, já nos encontramos indisponíveis, mesmo que não comprometidos. Seria como dizer que estamos em posição de espera; e a espera pode ser um exercício divino, que inclui paciência, consciência e, fundamentalmente, presença de si mesmo!Então, ama-se só a si mesmo, enquanto se espera para estar pronto. Ama-se só para um período de revisão, de recauchutagem, de reforma interior. Ama-se só para resgatar em si valores perdidos, defasados, esquecidos, para voltar a acreditar em algo que se esvaiu numa decepção, para reformular a alegria, a vontade de viver, o desejo de compartilhar.
Porque engatar uma relação na outra para fugir deste amor só, de si consigo mesmo, é o que muitas pessoas fazem... é o que todos nós, provavelmente, já fizemos alguma vez. Entretanto, se em algum momento decidirmos nos olhar com acolhimento e respeito, certamente perceberemos que ninguém pode curar uma ferida que é nossa. E até para que alguém nos ajude nesta difícil recuperação, precisamos estar prontos, conectados com o que há de mais íntimo em nossas almas. Isto é, amar-se só.
Por outro lado, também existe quem fica continuadamente sozinho, enclausurado em seu próprio medo a fim de evitar a reincidência da dor, para descartar a possibilidade de "perder" novamente. E esta escolha, da mesma forma, também não nos remete à evolução, não nos possibilita uma atualização preciosa para que o amor compartilhado aconteça.Neste sentido, estar só pode deixar de ser incapacidade ou incompetência para se transformar em ‘expertise’; você pode não se comprometer com o outro - seja por decisão pessoal ou circunstancial - para estar melhor, mais inteiro, mais atraente e consciente do amor que quer compartilhar, para que quando o outro chegue, você possa recepcioná-lo à altura do que tem para oferecer.Creio que esteja mais do que na hora de pararmos de impor uma relação direta entre "estar junto e feliz" e "estar só e abandonado". Ou seja, estar junto nem sempre significa estar feliz, assim como estar só pode não ser sinônimo de abandono. A referência é interna e pessoal. O centro é o coração de cada um e, por isso mesmo, a decisão de ficar ou de ir, de fechar-se ou de se abrir deve estar baseada na percepção que você tem de si mesmo, no amor que sabe de si, que reconhece seu momento, e que escolhe, a despeito das pressões sociais, se compartilha amor ou se o singulariza temporariamente.
Sinto que vale esclarecer que não estou defendendo o não-amor, até porque vocês sabem - não acredito nisso. Pessoas que insistem em justificar sua "solidão" em nome da não necessidade do outro estão, a meu ver, tentando encobrir uma carência inconsciente, latente, gritante e muito mais visível do que imaginam. Todos nós precisamos do outro, não porque sejamos insuficientes a nós mesmos, mas porque é no ato de compartilhar vidas que nos tornamos mais inteiros, mais felizes, mais humanos.
Quando defendo o amor só - veja! - não deixei de falar de amor. Falo do amor primeiro, do essencial, do amor por si. E, sobretudo, falo de um período e não de uma decisão irrefutável, como crenças limitantes que não nos levam a nenhum ganho. De qualquer maneira, continuo, então, defendendo o amor compartilhado, com o outro, mesmo que seja somente depois de um tempo de amor singular!
(Rosana Braga)
Todos nós, em algum momento da vida, já nos encontramos indisponíveis, mesmo que não comprometidos. Seria como dizer que estamos em posição de espera; e a espera pode ser um exercício divino, que inclui paciência, consciência e, fundamentalmente, presença de si mesmo!Então, ama-se só a si mesmo, enquanto se espera para estar pronto. Ama-se só para um período de revisão, de recauchutagem, de reforma interior. Ama-se só para resgatar em si valores perdidos, defasados, esquecidos, para voltar a acreditar em algo que se esvaiu numa decepção, para reformular a alegria, a vontade de viver, o desejo de compartilhar.
Porque engatar uma relação na outra para fugir deste amor só, de si consigo mesmo, é o que muitas pessoas fazem... é o que todos nós, provavelmente, já fizemos alguma vez. Entretanto, se em algum momento decidirmos nos olhar com acolhimento e respeito, certamente perceberemos que ninguém pode curar uma ferida que é nossa. E até para que alguém nos ajude nesta difícil recuperação, precisamos estar prontos, conectados com o que há de mais íntimo em nossas almas. Isto é, amar-se só.
Por outro lado, também existe quem fica continuadamente sozinho, enclausurado em seu próprio medo a fim de evitar a reincidência da dor, para descartar a possibilidade de "perder" novamente. E esta escolha, da mesma forma, também não nos remete à evolução, não nos possibilita uma atualização preciosa para que o amor compartilhado aconteça.Neste sentido, estar só pode deixar de ser incapacidade ou incompetência para se transformar em ‘expertise’; você pode não se comprometer com o outro - seja por decisão pessoal ou circunstancial - para estar melhor, mais inteiro, mais atraente e consciente do amor que quer compartilhar, para que quando o outro chegue, você possa recepcioná-lo à altura do que tem para oferecer.Creio que esteja mais do que na hora de pararmos de impor uma relação direta entre "estar junto e feliz" e "estar só e abandonado". Ou seja, estar junto nem sempre significa estar feliz, assim como estar só pode não ser sinônimo de abandono. A referência é interna e pessoal. O centro é o coração de cada um e, por isso mesmo, a decisão de ficar ou de ir, de fechar-se ou de se abrir deve estar baseada na percepção que você tem de si mesmo, no amor que sabe de si, que reconhece seu momento, e que escolhe, a despeito das pressões sociais, se compartilha amor ou se o singulariza temporariamente.
Sinto que vale esclarecer que não estou defendendo o não-amor, até porque vocês sabem - não acredito nisso. Pessoas que insistem em justificar sua "solidão" em nome da não necessidade do outro estão, a meu ver, tentando encobrir uma carência inconsciente, latente, gritante e muito mais visível do que imaginam. Todos nós precisamos do outro, não porque sejamos insuficientes a nós mesmos, mas porque é no ato de compartilhar vidas que nos tornamos mais inteiros, mais felizes, mais humanos.
Quando defendo o amor só - veja! - não deixei de falar de amor. Falo do amor primeiro, do essencial, do amor por si. E, sobretudo, falo de um período e não de uma decisão irrefutável, como crenças limitantes que não nos levam a nenhum ganho. De qualquer maneira, continuo, então, defendendo o amor compartilhado, com o outro, mesmo que seja somente depois de um tempo de amor singular!
(Rosana Braga)
terça-feira, 3 de fevereiro de 2009
Texto de Fernando Pessoa - Lindo
POSSO TER DEFEITOS, VIVER ANSIOSO E FICAR IRRITADO
ALGUMAS VEZES, MAS NÃO ESQUEÇO DE QUE MINHA VIDA
É A MAIOR EMPRESA DO MUNDO. E QUE POSSO EVITAR QUE
ELA VÁ A FALÊNCIA. SER FELIZ É RECONHECER QUE VALE
A PENA VIVER APESAR DE TODOS OS DESAFIOS,
INCOMPREENSÕES EPERÍODOS DE CRISE.
SER FELIZ É DEIXAR DE SER VÍTIMA DOS
PROBLEMAS E SE TORNAR UM AUTOR DA PRÓPRIA HISTÓRIA.
É ATRAVESSAR DESERTOS FORA DE SI, MAS SER CAPAZ DE
ENCONTRAR UM OÁSIS NO RECÔNDITO DA SUA ALMA .
É AGRADECER A DEUS A CADA MANHÃ PELO MILAGRE DA VIDA.
SER FELIZ É NÃO TER MEDO DOS PRÓPRIOS SENTIMENTOS.
É SABER FALAR DE SI MESMO. É TER CORAGEM PARA OUVIR UM 'NÃO'.
É TER SEGURANÇA PARA RECEBER UMA CRÍTICA, MESMO QUE INJUSTA.
PEDRAS NO CAMINHO?
GUARDO TODAS, UM DIA VOU CONSTRUIR UM CASTELO...
ALGUMAS VEZES, MAS NÃO ESQUEÇO DE QUE MINHA VIDA
É A MAIOR EMPRESA DO MUNDO. E QUE POSSO EVITAR QUE
ELA VÁ A FALÊNCIA. SER FELIZ É RECONHECER QUE VALE
A PENA VIVER APESAR DE TODOS OS DESAFIOS,
INCOMPREENSÕES EPERÍODOS DE CRISE.
SER FELIZ É DEIXAR DE SER VÍTIMA DOS
PROBLEMAS E SE TORNAR UM AUTOR DA PRÓPRIA HISTÓRIA.
É ATRAVESSAR DESERTOS FORA DE SI, MAS SER CAPAZ DE
ENCONTRAR UM OÁSIS NO RECÔNDITO DA SUA ALMA .
É AGRADECER A DEUS A CADA MANHÃ PELO MILAGRE DA VIDA.
SER FELIZ É NÃO TER MEDO DOS PRÓPRIOS SENTIMENTOS.
É SABER FALAR DE SI MESMO. É TER CORAGEM PARA OUVIR UM 'NÃO'.
É TER SEGURANÇA PARA RECEBER UMA CRÍTICA, MESMO QUE INJUSTA.
PEDRAS NO CAMINHO?
GUARDO TODAS, UM DIA VOU CONSTRUIR UM CASTELO...
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